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泡脚并非人人适宜

发布日期:2017/10/16   编辑:中国农工民主党    来源:医药养生保健报社    阅读:21484 次   保护视力色:       

      脚是人体经脉会聚处之一,分布于脚部的经络穴位多达60多个。用热水泡脚可以促进血液循环,还可舒缓疲劳,改善睡眠。虽然用热水泡脚好处多多,但也并不是所有人都适宜热水泡脚。

      醉酒人群醉酒后由于酒精的作用,血液流动加快,心脏负担较大,此时泡脚会加大心脏负担,从而引发猝死。冻伤过后秋冬季节天气变冷,有人喜欢泡脚祛寒。事实上,如果脚已经冻伤的话,最好不要马上泡脚,因为此时脚部皮肤肌肉已经处于僵硬的状态,如果突然用热水冲泡,就会使脚部温度骤升,这前后几十摄氏度的温差就可能加重脚部问题,严重的还会引起肌肉与骨的剥离。

      体质偏热者热水泡脚属热性刺激,对容易上火的热性体质、阴虚火旺之人,比如手脚心总是发烫的人,不建议泡脚,否则会加重上火、伤津耗气。饭前后1小时内由于足浴时足部血管扩张、血容量增加,造成胃肠及内脏血液减少,影响胃肠消化功能。即饭前足浴可能抑制胃液分泌,对消化不利;饭后立即足浴可造成胃肠的血容量减少,影响消化。严重心脏病、低血压、肾病患者 这类人用热水泡脚要当心使病情复杂化。因为用热水泡脚,会导致人体血管扩张,全身血液 会由重要脏器流向体表,这将导致心脏、大脑、肾脏等重要器官缺血缺氧,就会增加发病的危险。

      另外,糖尿病患者泡脚应特别留意水温的高低,因为这类患者末梢神经不能正常感知外界温度,即使水温很高,他们也感觉不到,容易被烫伤,从而引发严重的后果。

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